default logo

Bodyfit & aquafit

Bodyfit waarbij je 30 minuten je conditie traint, maar met een lagere belasting op je gewrichten, omdat je niet hoeft te springen. Daarnaast 30 minuten spierversterkende oefeningen.
Iedere laatste les van de maand AQUAFIT in het zwembad met sta-diep water. Zeer toegankelijk, ook bij fysieke beperkingen.

 

Wanneer? Donderdag 20.15u – Locatie De Berkel
Wilt u meer informatie of aanmelden? Klik dan hier.